Πώς να επιλέξετε ένα μασάζ πλάτης

Η χρήση ενός μασάζ είναι μια αρκετά λογική επιλογή για την αντικατάσταση δαπανηρών ταξιδιών σε σαλόνι ομορφιάς. Επιπλέον, είναι δυνατό να κάνετε μασάζ με μια τέτοια συσκευή ανεξάρτητα στο σπίτι ή με τη βοήθεια ενός βοηθού. Όλα αυτά εξοικονομούν σημαντικά χρόνο και χρήμα. Για να επωφεληθείτε στο έπακρο από τη χρήση ενός μασάζ, θα πρέπει να επιλέξετε το σωστό μοντέλο και να εξοικειωθείτε με το φάσμα εφαρμογής αυτού του εργαλείου. Αυτό το άρθρο θα μιλήσει για το πώς χρησιμοποιήστε σωστά το μασάζ.

Επισκόπηση των δημοφιλών μοντέλων και των τιμών τους

Ένας σύμβουλος σε ένα εξειδικευμένο κατάστημα μπορεί συχνά να συμβουλεύει κατά την επιλογή ενός μασάζ. Ωστόσο, μπορείτε να παραγγείλετε ένα μασάζ στο Διαδίκτυο. Παρακάτω θα βρείτε μια επιλογή από δημοφιλή μοντέλα και τιμές για προϊόντα.

Μασάζ σώματος Casada CelluMax

Αντικυτταρίτιδα μασάζ. Ισχύς 220 watt. Η αρχή της λειτουργίας είναι η δόνηση. Σχεδιασμένο για ολόκληρο το σώμα. Τιμή: 6000 τρίψιμο.

Εμφάνιση του μοντέλου

Μασάζ για τα πόδια "HEALTH PLATFORM" PNG-FM70

Σχεδιασμένο για πόδια. Έχει τη λειτουργία υπέρυθρης θέρμανσης. Η αρχή της λειτουργίας είναι το μασάζ με ρολό. Δεν έχει καμία λειτουργία δόνησης. Τιμή: 4500 τρίψιμο.

Παράδειγμα καφέ μοντέλου

Δονητικός λαιμός Massager HoMedics NMSQ-215-H

Η αρχή της λειτουργίας είναι η δόνηση. Διαθέτει 2 τρόπους λειτουργίας. Τροφοδοτείται από μπαταρία. Τιμή: 3000 τρίψιμο.

Παράδειγμα εμφάνισης

Ζώνη μασάζ Amma Beauty

Έχει 3 τρόπους λειτουργίας, 4 προγράμματα μασάζ. Διαθέτει χρονοδιακόπτη ύπνου και λειτουργία υπερύθρων. Τιμή: 600 τρίψιμο.

Αυτό το μασάζ είναι πλήρες με κάλυμμα

Παντόφλες μασάζ Casada Stone Steps

Ένα απλό μασάζ για τα πόδια, δεν έχει αυτόματους τρόπους λειτουργίας. Οι πέτρες δρουν σε βιολογικά ενεργά σημεία. Τιμή: 4000 ρούβλια.

Παντόφλες μασάζ: εμφάνιση σε μαύρο χρώμα

Slimming Massager "BELT OF BEAUTY" Pango PNG-BM40

Η ζώνη δόνησης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διάφορα μέρη του σώματος. Διαθέτει 4 τρόπους ελέγχου. Τιμή: 3000 τρίψιμο.

Δονητικός ιμάντας αδυνατίσματος

Μασάζ για τα πόδια και τους αστραγάλους RestArt "Bliss"

Παροχή ηλεκτρικού ρεύματος, αρχή μασάζ κυλίνδρου με λειτουργία υπέρυθρου φωτός Έχει πολλές λειτουργίες ελέγχου, χειροκίνητες και αυτόματες. Τιμή: 5000 ρούβλια.

Κάντε μασάζ σε σκούρο χρώμα για τα πόδια

Planta MF-5W Super Compression Foot Massager

Τύπος μασάζ - συνδυασμένο. Διαθέτει 2 τρόπους ελέγχου. Τιμή: 10000 τρίψιμο.

Μασέρ ποδιών

Μασάζ ποδιών OTO e-Physio Plus EY-900P

Τύπος μασάζ - μυοδιέγερση. Διαθέτει χρονοδιακόπτη ύπνου, έχει αρκετές δεκάδες τρόπους λειτουργίας και ένταση διέγερσης. Τιμή: 24000 τρίψιμο.

Μασέρ ποδιών

Ανυψωτικό μασάζ προσώπου Takasima Venerdi Face

Μασέρ προσώπου, ο κύριος σκοπός είναι η ανύψωση. Έχει συμπαγείς διαστάσεις, χωράει εύκολα σε μια τσάντα καλλυντικών. Τιμή: 9000 τρίψιμο.

Εμφάνιση χειροκίνητου μασάζ προσώπου

Μασάζ σώματος: πώς και τι πρέπει να προσέξετε κατά την επιλογή

Κατά την επιλογή ενός μασάζ, πρέπει να δοθεί προσοχή στη λειτουργικότητα και το σκοπό του. Πρέπει να ταιριάζουν. Επιπλέον, πρέπει να προσέχετε τον αριθμό και τη λειτουργικότητα των ακροφυσίων που περιλαμβάνονται στο κιτ, καθώς είναι σε επαφή με το δέρμα. Επιπλέον, αφού έχετε αποφασίσει για ένα συγκεκριμένο μοντέλο, συνιστάται να διαβάσετε κριτικές σχετικά με αυτό στο Διαδίκτυο. Σημειώνεται ότι ορισμένες μάρκες παράγουν προϊόντα που είναι βραχύβια και γρήγορα υποβαθμίζονται.Αν και τέτοιες συσκευές κοστίζουν συχνά λιγότερο από τα προϊόντα ξένων εμπορικών σημάτων, η λειτουργικότητα και η ποιότητα των τελευταίων δικαιολογούν την τιμή τους.

Επιπλέον, συνιστάται να προσέχετε το βάρος της ίδιας της συσκευής, ειδικά εάν πρέπει να εργαστείτε χειροκίνητα. Ορισμένα μοντέλα είναι υπερβολικά βαριά, πράγμα που σημαίνει ότι είναι δύσκολο να συνεργαστείτε μαζί τους. Συνιστάται επίσης να δώσετε προσοχή στη μέθοδο διατροφής του μασάζ.

Ο βασικός κανόνας κατά την επιλογή ενός μασάζ είναι να ταιριάζει με τη λειτουργικότητά του με τις πραγματικές ανάγκες. Αυτό σημαίνει ότι πριν από την αγορά ενός μασάζ, θα πρέπει να σκεφτείτε για ποια μέρη του σώματος θα χρησιμοποιηθεί και για ποιο σκοπό, και με βάση αυτά τα δεδομένα, επιλέξτε το κατάλληλο μοντέλο.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα μασάζ σώματος

Δεν υπάρχουν πανομοιότυποι κανόνες χρήσης για όλους τους μασάζ. Ωστόσο, υπάρχουν θεμελιώδεις αρχές, βάσει των οποίων, είναι δυνατόν να καθοριστεί εάν η διαδικασία μασάζ πραγματοποιείται σωστά ή όχι από κάθε συγκεκριμένη συσκευή.

Πρώτον, η βασική αρχή όταν εργάζεστε με οποιονδήποτε μασάζ, έτσι ώστε να ωφελείται, είναι η χαλάρωση του μασάζ. Αυτό σημαίνει ότι κατά τη διάρκεια του μασάζ δεν πρέπει να προκαλεί δυσάρεστες αισθήσεις. Εάν υπάρχουν, τότε το μασάζ δεν εκτελείται σωστά, ή αυτή η περιοχή δεν μπορεί να κάνει μασάζ σε αυτήν τη λειτουργία.

Δεύτερον, όταν κάνετε μασάζ σε μια μεγάλη περιοχή του σώματος, για παράδειγμα, πόδια, γλουτοί, πλάτη και ούτω καθεξής, θα πρέπει να ξεκινήσετε με μεγαλύτερες περιοχές του σώματος και στη συνέχεια να μετακινηθείτε σε μικρότερες περιοχές. Θα πρέπει να κάνετε μασάζ στην περιοχή, μεταβαίνοντας σταδιακά από το κέντρο προς την εξωτερική περιοχή.

Τρίτον, είναι απαραίτητο να εναλλάσσεται η πίεση με την οποία οι κεφαλές μασάζ δρουν στο σώμα. Θα πρέπει να ξεκινήσετε με τον πνεύμονα, αυξάνοντάς το σταδιακά. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια του μασάζ, οι ρυθμοί πρέπει να εναλλάσσονται και η διαδικασία πρέπει να ολοκληρώνεται με απαλές κινήσεις.

Τέταρτον, δεν μπορείτε ποτέ να κάνετε μασάζ στις περιοχές στις οποίες βρίσκονται οι λεμφαδένες.

Όταν κάνετε μασάζ σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος, πρέπει να ακολουθείτε την ακόλουθη ακολουθία:

• τα χέρια τρίβονται από το χέρι στον αγκώνα, από τον αγκώνα στον ώμο.
• Τα πόδια τρίβονται από το πόδι στο γόνατο, μεταβαίνοντας σταδιακά στην βουβωνική περιοχή.
• ο λαιμός τρίβεται από πάνω προς τα κάτω.
• η περιοχή του στήθους καλύπτεται από κάτω προς τα πάνω.

Ακολουθώντας αυτούς τους απλούς κανόνες, μπορείτε να εργαστείτε με σχεδόν οποιαδήποτε συσκευή. Πριν χρησιμοποιήσετε ένα συγκεκριμένο μοντέλο, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τις οδηγίες, καθώς κάθε είδος έχει τα δικά του ξεχωριστά χαρακτηριστικά.

Μασέρ προσώπου: ποιες ποικιλίες και κανόνες χρήσης

Η επιλογή μιας συσκευής για ένα άτομο εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον επιδιωκόμενο σκοπό της. Τέτοιες συσκευές για το πρόσωπο είναι διαφόρων τύπων, και συγκεκριμένα:

• μυοδιεγερτικά;
• μηχανικοι κυλινδροι μασάζ;
• μασάζ κενού?
• συσκευή με υπερήχους.
• συσκευή οξυγόνου;
• μασάζ με υπέρυθρη ακτινοβολία.
• συσκευή για μασάζ στο δέρμα γύρω από τα μάτια.
• μασάζ με λέιζερ.

Πριν από τη συνεδρία, το δέρμα πρέπει να προετοιμαστεί. Για να το κάνετε αυτό, καθαρίστε το με οποιοδήποτε αφρό ή καθαριστικό. Είναι καλύτερο να κάνετε μια συνεδρία μετά το ντους, όταν το δέρμα έχει ατμό.

Μετά τον καθαρισμό του δέρματος, είναι απαραίτητο να το θεραπεύσετε με ένα θρεπτικό ή τονωτικό βιταμίνης, το οποίο θα ενισχύσει την αποτελεσματικότητα του μασάζ, στη συνέχεια εκτελέστε τη διαδικασία και στη συνέχεια εφαρμόστε μια προστατευτική κρέμα ή μάσκα προσώπου κατάλληλη για τον τύπο του δέρματος στο δέρμα.

Ακολουθώντας αυτούς τους απλούς κανόνες, η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας θα αυξηθεί πολλές φορές. Το μασάζ μπορεί να γίνει όχι περισσότερο από 1 φορά σε 2 ημέρες. Ωστόσο, ένα τέτοιο καθεστώς επιτρέπεται μόνο σε περίπτωση σοβαρών δερματικών προβλημάτων. Εάν το μασάζ πραγματοποιείται για λόγους πρόληψης ή ανάρρωσης, μία συνεδρία την εβδομάδα θα είναι αρκετή. Επιπλέον, μετά από 10-15 διαδικασίες, πρέπει να γίνει διάλειμμα για 1 μήνα.

Μία από τις πιο δημοφιλείς συσκευές προσώπου είναι η ρεβοξίνη. Αρχή λειτουργίας: δόνηση.

Η επιλογή των μασέρ για τα πόδια: ποικιλίες, τιμές και σκοπό

Συσκευές σχεδιασμένες για πόδια - ένα εξαιρετικό εργαλείο για την ανακούφιση της κόπωσης, χαλάρωση του ποδιού. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους ασχολούνται με σωματικά ενεργή εργασία ή τις ιδιαιτερότητες των οποίων η εργασία σχετίζεται με συνεχή ένταση των ποδιών. Ωστόσο, αυτός ο τύπος συσκευής έχει έναν ακόμη σκοπό. Το γεγονός είναι ότι τα πόδια περιέχουν μεγάλο αριθμό βιολογικά ενεργών σημείων. Η διέγερσή τους επηρεάζει διάφορα όργανα και συστήματα του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του νευρικού συστήματος.

Τέτοιες συσκευές χωρίζονται σε τουλάχιστον δύο ομάδες (ανάλογα με τον τύπο της μονάδας):

• ηλεκτρικός;
• μηχανικός.

Οι συσκευές με ηλεκτρική κίνηση είναι εξοπλισμένες με κινητήρα. Μπορούν να λειτουργήσουν είτε από ένα δίκτυο 220 είτε από την μπαταρία.

Οι μηχανικές μπορούν να κατασκευαστούν με τη μορφή μιας μεγάλης ποικιλίας συσκευών - ενός κυλίνδρου, ενός τροχού, μιας παντόφλας, μιας μπάλας και ούτω καθεξής (για παράδειγμα, "tetracom"). Είναι πολύ απλό να τα εφαρμόσετε, αλλά δεν έχουν τόσο μεγάλο εύρος επιδράσεων στο σώμα όσο ηλεκτρικά. Ωστόσο, τέτοιες συσκευές είναι πολύ φθηνές, καθώς είναι συχνά κατασκευασμένες από ξύλο ή από ασφαλές πλαστικό (για παράδειγμα, «Φαραώ»).

Σημαντικές πληροφορίες: ασφαλής λειτουργία ενός ηλεκτρικού μασάζ σώματος.

Με τη σειρά τους, οι ηλεκτρικές συσκευές χωρίζονται επίσης σε διάφορους τύπους. Η βάση των διαφορών τους είναι η φύση του αντίκτυπου.

Μπορεί να είναι:

• συμπίεση (η αρχή της λειτουργίας βασίζεται στη χρήση πίεσης. Ειδικά τακάκια γεμίζουν εναλλάξ με αέρα και δρουν σε μαλακούς ιστούς).
• ενυδάτωση (αυτά είναι λουτρά υδρομασάζ).
• ρολό (αυτοί είναι ειδικοί μηχανισμοί μασάζ στον οποίο ένα σύστημα μπαλών που κινείται με δεδομένη ταχύτητα και κατά μήκος μιας δεδομένης διαδρομής αναπαράγει μασάζ ποδιών. Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους μασάζ που έχει το πιο ισχυρό αποτέλεσμα στο σώμα ως σύνολο).
• δόνηση (μια τέτοια συσκευή είναι μια πλατφόρμα με δονούμενο μέρος. Η συσκευή μπορεί να εξοπλιστεί με αρκετές λειτουργίες δόνησης, καθώς και ένα ολόκληρο σύνολο λειτουργικών δυνατοτήτων).
• συνδυασμένο (συσκευές που συνδυάζουν αρκετούς από τους παραπάνω τύπους. Συχνά κοστίζουν περισσότερο από την κατηγορία μέσης τιμής)

Η τιμή των συσκευών μασάζ ποδιών κυμαίνεται από 4.000 ρούβλια έως 50.000 ρούβλια. Όσο πιο λειτουργική είναι η συσκευή, τόσο πιο ακριβό κοστίζει. Η τιμή εξαρτάται επίσης από τη χώρα κατασκευής και την εταιρεία.

Υδρομασάζ ποδόλουτρα: πώς και τι πρέπει να εστιάσετε κατά την επιλογή

Η επιλογή του ποδιού εξαρτάται από την προβλεπόμενη χρήση του. Ανάλογα με τον σκοπό για τον οποίο αγοράζεται αυτή η μονάδα, μπορούν να χωριστούν στις ακόλουθες κατηγορίες:

• αντίθετος. Χρησιμεύουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της χαλάρωσης, καθώς μετατρέπονται σε κρύο και ζεστό νερό.
• τόνικ. Η συσκευή παρέχει τη χρήση αιθέριων ελαίων, θαλασσινού αλατιού, φυτικών βάμματα και εκχυλισμάτων. Ο κύριος σκοπός της χρήσης είναι η χαλάρωση.
• ιατρικός. Εξοπλισμένο με διάφορες ποικιλίες υδρομασάζ. Έχει τη μεγαλύτερη λειτουργικότητα.
• καθαρισμός. Τέτοιες μπανιέρες έχουν σχεδιαστεί για μια διαδικασία πεντικιούρ. Πλήρης μαζί τους είναι επιπλέον ρολά, βούρτσες, ελαφρόπετρα και άλλες συσκευές για τη διαδικασία πεντικιούρ.

Κατά την επιλογή ενός συγκεκριμένου μοντέλου πρέπει να εστιάζεται στη λειτουργικότητά του. Διάφορα μοντέλα μπορούν να εξοπλιστούν με τέτοιες λειτουργίες:

• υδρομασάζ (η κίνηση του νερού με τη μορφή δίνης. Επιπλέον, η παρουσία αυτής της λειτουργίας στο μασάζ είναι χαλάρωση).
• μασάζ δόνησης (δεν διατίθεται σε όλα τα μοντέλα. Επιπλέον, ανάλογα με το κάτω μέρος της μπανιέρας μασάζ, το μασάζ δόνησης μπορεί να διαφέρει σε διαφορετικά επίπεδα).
• τη δυνατότητα θέρμανσης νερού (δεν διατίθεται σε όλα τα μοντέλα. Με αυτή τη λειτουργία, το νερό θα θερμαίνεται και θα διατηρείται ανεξάρτητα σε θερμοκρασία περίπου 40 βαθμών).
• λειτουργία υδρομασάζ;
• έκθεση σε μαγνητική δύναμη (αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος).
• λειτουργία υπερύθρων (υπεύθυνη για τη βελτίωση της λειτουργίας του αγγειακού συστήματος).
• λειτουργία ξηρού μασάζ (διατίθεται μόνο σε ακριβά μοντέλα. Δεν είναι κατάλληλο για όσους φοβούνται το γαργάλημα).
• τηλεχειριστήριο και χρονοδιακόπτης ύπνου.

Ο κύριος σκοπός του μασάζ είναι η χαλάρωση, καθώς και η επίτευξη θεραπευτικού αποτελέσματος. Με τη βοήθεια του μασάζ μπορείτε να απαλλαγείτε από πολλές ασθένειες, καθώς και να θεραπεύσετε διάφορα μέρη του σώματος, των οργάνων ή των συστημάτων. Έτσι, με τη βοήθεια του μασάζ, μπορείτε να δράσετε στο ανοσοποιητικό ή το νευρικό σύστημα, στο λεμφικό σύστημα, στον προστάτη αδένα, στους σπονδύλους του ήπατος, στην καρδιά και ούτω καθεξής. Με τη σωστή συσκευή για μασάζ στο σπίτι, μπορείτε να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα χωρίς να επισκεφθείτε την αίθουσα μασάζ.